# Упражнения

читать 3 мин.
0 24

Для предотвращения детского плоскостопия необходимо регулярно выполнять упражнения, которые помогут сформировать и укрепить мышцы свода стопы. В статье представлен список упражнений, которые можно выполнять босиком или в чешках. Также описаны упражнения для стоп с предметами, которые помогут укрепить мышцы стопы и развить координацию у детей.

Перепост
Прочитать полностью